Skip to Content

Здоровье мамы после родов



Без паники, мамочки!

Новоиспеченная мамочка

У Вас родился малыш? Поздравляем! Теперь все Ваше время будет отдано заботе о крохе. Тем более, если это у Вас первый ребенок. Молодые мамочки, напуганные рассказами подруг и родственников о необходимости соблюдения диеты, о сложностях кормления, о бессонных ночах при коликах у малыша и т.п. (варианты меняются в зависимости от советчика), часто впадают в панику.



Как восстановить форму после родов

Упражения для мамы

Во время беременности каждая женщина прибавляет в весе от 10 до 25 килограмм. После родов актуальным становится вопрос возвращения к прежним параметрам. Конечно, достижение быстрого результата – это что-то из области фантастики. Даже врачи говорят, что для восстановления формы понадобится минимум столько времени, в течение которого был набран вес, т.е. девять месяцев.



Массаж при запорах

Акупунктурный массаж

При запорах
Лечение, это не только больница, таблетки и микстуры.



Компания ГарантSEO - создание и продвижение сайта