Skip to Content

Здоровье мамы после родов

Без паники, мамочки!

Новоиспеченная мамочка

У Вас родился малыш? Поздравляем! Теперь все Ваше время будет отдано заботе о крохе. Тем более, если это у Вас первый ребенок. Молодые мамочки, напуганные рассказами подруг и родственников о необходимости соблюдения диеты, о сложностях кормления, о бессонных ночах при коликах у малыша и т.п. (варианты меняются в зависимости от советчика), часто впадают в панику.

Как восстановить форму после родов

Упражения для мамы

Во время беременности каждая женщина прибавляет в весе от 10 до 25 килограмм. После родов актуальным становится вопрос возвращения к прежним параметрам. Конечно, достижение быстрого результата – это что-то из области фантастики. Даже врачи говорят, что для восстановления формы понадобится минимум столько времени, в течение которого был набран вес, т.е. девять месяцев.

Массаж при запорах

Акупунктурный массаж

При запорах
Лечение, это не только больница, таблетки и микстуры.

  • Корней
    Корней
    1,5 месяца
  • Корней
    Корней
    4,5 месяца
  • Корней
    Корней
    2 месяца
  • Корней
    Корней
    5 месяцев
  • Валерия
    Валерия
    7 месяцев
  • Евочка
    Евочка
    10 месяцев
  • Полиночка
    Полиночка
    2 год
  • Семен
    Семен
    8 месяцев
  • Лиза
    Лиза
    1,5 года
  • Глеб
    Глеб
    2,5 года
  • Катя
    Катя
    3 года
  • Кристина
    Кристина
    3 года
  • Полина
    Полина
    2 года
  • Марина
    Марина
  • Олюшка
    Олюшка
    4 месяца



Copyright (c) Zhirafik.ru, 2008-2010. All rights reserved.