Skip to Content

Чего боятся беременные женщины?


Страхи беременных женщин

Беременность – это радость, ощущение счастья от того, что вы совсем скоро подарите новую жизнь. Но нередко это счастье омрачается страхами. Эти страхи имеют совсем другую природу, чем панические страхи высоты, пауков, мышей и тому подобного. Это скорее навязчивые переживания.

Если беременность – желанная, возникает множество страхов. Будущая мама переживает о том, как себя чувствует ребенок, будет ли он здоров, как сложится его дальнейшая судьба. Вызвать тревогу могут и отношения в семье, незнание того, как воспримет муж известие о том, что скоро станет отцом, будут ли деньги на то, чтобы ребенок ни в чем не нуждался…

В первую очередь, избавиться от таких страхов поможет доброжелательное отношение и забота родственников. Будущая мама должна верить в то, что все будет хорошо и с ребенком все будет нормально. Если мама переживает о здоровье малыша, необходимо вести здоровый образ жизни, не переутомляться, подольше гулять на свежем воздухе. Одно осознание того, что она делает все возможное для здоровья малыша, будет вселять уверенность в том, что ребенок будет здоров, а поддержка родственников позволит женщине знать, что ее ценят и всегда ей помогут.

Чем ближе к родам, тем больше женщину одолевают другие страхи. В человеке заложен инстинкт самосохранения, поэтому женщина, которой предстоят первые роды, переживает о том, как все пройдет, боится боли, процесса родов и за здоровье своего крохи. Этого не нужно бояться – сейчас медицина продвинулась на пути развития очень далеко, и женщине редко что-либо угрожает во время родов. Для начала необходимо выбрать себе хорошего врача, который поможет правильно подготовиться к родам и убедит в том, что все закончится хорошо. Тогда мама будет чувствовать себя намного увереннее в ожидании родов.

Если же женщина боится стать непривлекательной, что после родов она будет толстой и станет безразличной своему мужу, то ей требуется осознание того, что она по-прежнему любима. Если муж будет уделять много времени будущей матери и заботиться о ней, женщина будет чувствовать, что ничего не изменилось, а их отношения после рождения ребенка станут еще лучше. Не стоит забывать и том, что после восстановления после родов можно заняться спортом, делать зарядку и так далее. Даже набрав значительный вес во время беременности, женщина должна знать, что после родов она сможет начать снова следить за своей фигурой и похудеть. После окончания грудного вскармливания можно будет сесть на диету. То есть нужно понимать, что лишний вес – это временное явление.

Для того чтобы уменьшить свои страхи во время беременности, главное – ощущать поддержку близких людей и относиться к беременности как к возможности подарить миру новую жизнь, и тогда беременность пройдет намного спокойнее.



Компания ГарантSEO - создание и продвижение сайта